Nye aktivitetstilbud i Aspa-centret

Vi har ud fra vores medlemmers ønsker opstartet nogle nye grupper i Aspa-centret: ny samtalegruppe, ny filmgruppe og ny havegruppe.

Mandag formiddag er der mulighed for at deltage i samtalegruppe med temaet mestring af psykisk sygdom, hvor der arbejdes med forskellige redskaber til at håndtere tanker, angst og kropsfornemmelser ud fra den kognitive tilgang og mindfulness-teknikker.

Tirsdag eftermiddag vises der film, hvor der er mulighed for at få en kunstnerisk oplevelse i samvær med andre filmentusiaster.

Onsdag eftermiddag er vores havegruppe startet igen. Vi er i gang med at forspire krydderurter og blomster, og er så småt gået i gang med at forvandle vores lille gård til en dejlig grøn oase.

Hvis du synes det lyder spændende… så kom endelig forbi og hør meget mere om aspa-centret og alle vores andre aktiviteter over en kop kaffe – så kan det være at du får lyst til at melde blive medlem.

Du finder os i Rantzausgade 5 på Nørrebro.

Tlf.: 35 30 17 32