Samtalegruppe hver onsdag

Hver onsdag  i ASPA centret har vi samtale gruppe. Her arbejder vi pt. med tankemylder, kropsfornemmelser og angst, hvor vi bruger redskaber fra det kognitive og  fra mindfulness. Der er plads til både stort og småt fra ens egen hverdag.

Hvis du har lyst til høre høre mere, så kontakt Inge i ASPA centret. 🙂

Hvis du synes det lyder spændende… så kom endelig forbi og hør meget mere om aspa-centret og alle vores andre aktiviteter over en kop kaffe – så kan det være at du får lyst til at melde blive medlem.

Du finder os i Rantzausgade 5 på Nørrebro.

Tlf.: 35 30 17 32

samtalegruppe ASPA-c_web